Beannachtaí, sa lá atá inniu labhairt linn faoi ar an sciúirse, is minic a tionchar fiú amháin na mná óga agus fir atá ag baint tairbhe. Veins Varicose ar na cosa i measc na mban, galar insidious. Tá sé tábhachtach a aithint ar dtús, nuair a tá na comharthaí go héasca inchúisithe teiripe.
San airteagal seo, beidh mé ag insint duit conas a a thuiscint go bhfuil tú ceart go leor leis an veins, a bhfuil cúiseanna an galar atá i mbaol. Agus beidh tú ag foghlaim conas a ithe níos fearr, a veins varicose nach bhfuil dul chun cinn agus is tábhachtaí – a insint duit conas a chóireáil féitheacha borrtha ar na cosa i measc na mban.
Comharthaí de veins varicose
Is minic mná a chailleann an chéad comharthaí an ghalair, blaming an malaise ar bróga míchompordach, sála agus teas. Ach tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara an chéad "bells" agus an t-am chun tús a chóireáil.
I measc na comharthaí is mó de veins varicose an extremities níos ísle, is féidir a idirdhealú a dhéanamh idir:
- Swelling na cosa agus na cosa. Agus is féidir é a borradh mar an dá chosa ag an am céanna, nó ar leithligh.
- Ceint dhó agus fullness i an lao.
- An chuma ar beag veins spider veins i na cosa. Tá sé faoi deara go háirithe má tá an craiceann ar na cosa caol agus solas.
- "Réalta" agus an pigmentation ar an extremities níos ísle.
- Cramps Muscle de na cosa, go háirithe ar an oíche.
- Le mothú ar heaviness sna cosa, go háirithe sa tráthnóna.
- Veins i na cosa a bheith le feiceáil ar an tsúil naked. Siad a chur ar an bhfoirm dronnach foirceannadh rópaí leis muirmhíle.
- An dromchla istigh de na lao thiocfaidh chun bheith tiubh, an craiceann ar a lonracha, agus is é an ghruaig ag titim amach.
- An bruises agus wounds le fada healed. An díobháil slightest is cosúil le bheith bruising. Is féidir le tarlú ulcers ar an extremities níos ísle.
- Veins tenderness ar palpation.
Tar éis a fheidhmiú nó a fanacht fada ar a chosa ar an comharthaí níos measa. Ná moill a chóireáil má cheapann tú go bhfuil tú ar a laghad dhá comharthaí na breoiteachta. Sa ghrianghraf thíos, is féidir leat a fheiceáil simplí nodules veins. I mo thuairimse, tú atá le feiceáil ar an patrún dronnach ar na cosa ar an leath álainn na daonnachta.
Veins Varicose galar tromchúiseach is féidir a chur faoi deara blockages i veins agus foirmiú na téachtáin fola. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios cé chomh dainséarach tá veins varicose agus an t-am chun tús a leigheas.
Deacrachtaí de veins varicose
Má d ' fhág untreated, is féidir a chur faoi deara na deacrachtaí seo a leanas:
- Neamhdhóthanacht Venous de na cosa.
- Thrombosis.
- Thrombophlebitis.
- Trófach ulcer.
- Bleeding.
- Morgadh.
Níl mé ag iarraidh a eagla ort, a stór léitheoirí, ach má varicose galar na cosa iompú isteach thrombophlebitis nó thrombosis, tá an baol ann go bás má tá an clot is é go tobann a torn amach agus sruth fola a fhaigheann isteach i do chroí. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios cén fáth veins varicose le feiceáil an dá mná agus fir chun dul i mbun a chosc.
Cúiseanna veins varicose
An tionscnóirí de na fadhbanna le soithí na cosa is féidir a bheith fachtóirí hereditary, agus comorbidities, stíl mhaireachtála. A ligean ar a fheiceáil cad a tharlaíonn ó veins varicose i níos mó sonraí.
Veins Varicose de na cosa is féidir a chur faoi deara:
- Predisposition géiniteach.
- Suaitheadh hormónach.
- Toirchis.
- Ag obair den chuid is mó i seasamh nó suí.
- Meáchan.
- Easpa fheidhmiú, easpa ualach.
- Iomarcach fisiciúil ualach ar na cosa.
- Ardaithe colaistéaról díobhálach.
- Leibhéal ard de glúcóis i fola.
- Droch-nósanna.
- Thomhailt iomarcach de deochanna a bhfuil caiféin.
- Aiste bia míchuí, craze saill agus ard-calorie bia, bia go tapa.
Stíl mhaireachtála is féidir leis tionchar ar an dul chun cinn an ghalair. Ar an bhfíric go fada fanacht i seasamh statach, cibé acu ina sheasamh nó ina shuí cúiseanna marbhántacht de fola gcúrsaíocht ar an extremities níos ísle. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach a chur sosanna, te-suas agus a fheidhmiú go rialta.
Chomh maith leis an fascination le bróga daingean, éadaí míchompordach, is féidir cur le tosú an galar. Cosc veins varicose, fiú má tá fachtóirí géiniteach, ba chóir a bheith cuí, stíl mhaireachtála, cothú maith agus leordhóthanach le gníomhaíocht fhisiciúil. A fhios againn go léir go bhfuil droch-nósanna nach bhfuil a chabhródh le sláinte, lena n-áirítear soithigh fola.
Veins Varicose i mná torracha
Lua speisialta tuillte ag an veins varicose le linn toirchis. Ar an bhfíric go bhfuil an máithreacha fháil isteach speisialta chrios mbaol. Tar éis an chéad chomharthaí de ghalar na féitheacha d ' fhéadfadh tarlú fiú i den sórt sin a aois óg. Cén fáth a fanacht ar an leanbh d ' fhéadfadh ina chúis le fadhbanna leis an soithigh fola ar na cosa?
- Sna céimeanna níos déanaí de toirchis, tá sruth fola bac ar an veins mar gheall ar laistigh den bhoilg brú. Níl ort ach a chur, méadú ar an méid de na bolg cuireann sé brú ar an soithigh fola.
- Le linn toirchis hathruithe stádas hormónach an bhean. Roinnt hormóin tionchar a imirt fola stasis, ag méadú an tsolúbthacht a bhaineann soithigh fola.
Fortunately, fadhbanna leis an veins is féidir na cosa a fhágáil díreach tar éis an bhreith an leanbh. Ach i gcásanna áirithe, má tá fachtóirí géiniteach nó eile coinníollacha diúltacha, tá an galar a d ' fhéadfadh dul chun cinn. Má molann an dochtúir leat úsáid a bhaint as speisialta comhbhrú fo-éadaí, éisteacht a chomhairle.
Conas a chóireáil féitheacha borrtha
Tar éis an diagnóis, an dochtúir a fhorordú de ghnáth chóireáil. Ag an chéad chomhartha na breoiteachta is féidir leat a cheannach ag an cógaslainne nó ar líne speisialta, ointments nó uachtair.
Ach ag an gcéim tromchúiseach ar an galar, tá sé tábhachtach a roghnú an ceart teiripe. Borrtha vein galar a chóireáil sa lá atá inniu, conas é a úsáid modhanna seachtracha agus úsáid a bhaint as táibléad. I gcás tromchúiseach comharthaí, cruach cóireála, sclerotherapy, cóireáil léasair.
Aon teiripe dírithe ar a deacrachtaí a chosc, a laghdú na hairíonna de pian, swelling, feabhas a chur ar scaipeadh fola i soithí na cosa. A choimeád ar bun ar an éifeacht, beidh an dochtúir a fhorordú éadaigh comhbhrúite agus cleachtaí speisialta.
Is minic an chéad, a ordaíonn an dochtúir pills agus ointments. Ointments a bhfuil comhábhair éagsúla agus go bhfuil siad ceaptha go príomha a réiteach ar na fadhbanna seo a leanas:
- Deireadh a chur leis an laige de na ballaí soitheach.
- Cosc a chur ar an foirmiú na téachtáin fola.
- Normalú feidhmiú an comhlaí an córas venous.
- Laghdú pian agus swelling.
- Leigheas sores.
- Cosc a chur ar an foirmiú de spider veins.
Nuair a úsáid a ointments agus glóthacha an rud is mó – rialtacht. Ach uaireanta, a tharlaíonn sé ionas gur cóir leighis nach féidir a sheachaint. D ' fhéadfadh sé a thabhairt mar atá i na céimeanna tosaigh an galar, agus tar éis obráid.
Cén éifeacht a bhfuil pills veins varicose
- Laghdú briste i gcúrsaíocht fola i an extremities níos ísle.
- Neartú na ballaí na soithigh fola.
- Laghdaíonn sé athlasadh.
- Fola normalú cosán i na cosa.
Ach is cuma cé chomh maith an leigheas é, i gcás sáruithe tromchúiseacha ar scaipeadh fola i an extremities níos ísle is féidir é a bheith mí-éifeachtach. Bhuel a bunaíodh cóireáil léasair agus máinliachta a chóireáil. Ach is é seo an teiripe a riaradh ach amháin ag do dhochtúir. Tá sé tábhachtach a mheabhrú go, tar éis deireadh a chur de nodules veins, is gá duit a dhéanamh gach rud is féidir a bheith soithigh fola sláintiúil arís nach bhfuil tionchar ag an galar.
Conas a ithe le veins varicose
Cibé cóireáil nach bhfuil tú fhorordaithe, tá sé tábhachtach a leanúint go háirithe aiste bia i gcás sárú ar scaipeadh venous. Béilí speisialta go mbeidh ní amháin tú a cheadú a sheachaint an ghalair seo uafásach, ach freisin chun cosc a chur le deacrachtaí.
Faoi thiomáint ag an veins varicose le fios an méid seo a leanas rialacha:
- Ith níos mó glasraí, go háirithe glasraí. Vitimíní agus mianraí nach bhfuil ach a neartú na soithigh fola, ach beidh a cleanse iad ó colaistéaról díobhálach. Glasraí saibhir i snáithín, mar sin, cuimhnigh chun iad a áireamh i do aiste bia laethúil.
- Deoch Úll leann úll fínéagar. I lá ba chóir duit deoch 2-4 spúnóg bhoird de fínéagar leann úll Úll. Réamh-tuaslaig 2 spúnóg bhoird de an táirge in uisce agus a chur ar 1-2 huaire sa lá. Amháin a úsáid fínéagar leann úll Úll, ní a mheascadh!
- Gach lá a ithe torthaí agus caora. I rith an gheimhridh – torthaí triomaithe. Bith-flavonoids, atá saibhir i na bronntanais de chineál cur le do shláinte na soithigh fola.
- San áireamh san aiste bia gallchnónna agus pischineálaigh.
- Go rialta a ithe bia mara.
- An síológa de ghránaigh freisin éifeacht tairbhiúil ar an soithigh fola.
- Ná déan dearmad ar an caighdeán de ola glasraí. Go háirithe olóige, pumpkin, lín.
- Theorannú nó deireadh a chur friochta, deataithe agus ró-spicy bia agus miasa.
- Bianna sailleacha nach bhfuil chomh maith a chur ar shláinte na soithigh fola.
- Goirt amháin ar chóir bia a bheith chomh maith a scriosadh, mar an swelling beidh worsen ach amháin ar an staid.
- Alcól agus méideanna móra de caiféin nuair a veins varicose tá contraindicated.
An raidhse i an aiste bia na torthaí agus glasraí úra cosc constipation, rud atá tábhachtach do scaipeadh dea -. Chomh maith leis sin i galair an veins, tá sé tábhachtach a choigeartú an meáchan. Cúiseanna otracht deacrachtaí le soithigh fola. Dá bhrí sin, aiste chothrom bia a chabhraíonn le normalú meáchan agus an coinníoll Ginearálta an veins.
Cad iad na contraindications, má tá galar veins
Cosúil le aon ghalar, veins varicose tá a chuid teorainneacha. Má tá fadhbanna agat leis an veins de na cosa, iarracht a mheas ar na pointí seo a leanas:
- Roinnt ama tar éis breithe, go bhfuil sé dodhéanta chun glacadh le frithghiniúnaigh hormónach. Théann siad i gcion ar théachtadh fola.
- Tá sé dodhéanta chun a dhéanamh frith-cellulite suathaireacht, lena n-áirítear an bhfolús agus mil.
- A sheachaint ardú meáchan.
- Ní féidir bróga a chaitheamh le sáil níos airde ná 4 cm.
- Caol, daingean fo-éadaí agus éadaí tá as – teorainneacha.
- Ná suí bhun go shiúl na gcos.
- Cosc waxing téite craiceann.
- Ná tabhair cuairt ar sabhna, seomra gaile agus Solarium.